Terapia de familia y sexología
Una sexualidad plena y una relación sana no son la ausencia de problemas, sino la capacidad de comprenderse, comunicarse y evolucionar juntos o individualmente
La sexualidad y la vida en pareja son dimensiones fundamentales de nuestro bienestar emocional y calidad de vida. Sin embargo, a menudo nos enfrentamos a bloqueos, falta de comunicación, mitos, dolores o dinámicas de distanciamiento que nos generan malestar y frustración.
En mi consulta encontrarás un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, donde abordaremos tus dificultades desde la integración de la sexología clínica, el enfoque del trauma (EMDR) y la psicología relacional.
Sexología individual
Reconcíliate con tu cuerpo, tu placer y tu bienestar íntimo.
La terapia sexológica individual no solo trata «problemas», sino que es un espacio de autoconocimiento, desbloqueo y reconexión con tu propia vivencia del placer y del cuerpo.
Bajo deseo o falta de apetito sexual
Dificultad para conectar con el deseo o sentir desinterés prolongado.
Dolor en las relaciones sexuales
Abordaje emocional y progresivo de problemas como el vaginismo, la dispareunia o la vulvodinia.
Dificultades en la respuesta sexual
Anorgasmia (dificultad o imposibilidad para alcanzar el orgasmo), disfunción eréctil o eyaculación precoz/retardada.
Bloqueos, culpa o vergüenza
Superación de tabúes, educación sexual restrictiva, mitos o creencias limitantes sobre el sexo y el cuerpo.
Sanación tras trauma o violencia sexual
Procesamiento de experiencias pasadas adversas mediante el enfoque del trauma y la técnica EMDR.
Exploración e identidad
Acompañamiento en la vivencia de la orientación sexual, la identidad y la construcción de la propia autoestima sexual.
Reconcíliate con tu cuerpo, tu placer y tu bienestar íntimo.
La terapia sexológica individual no solo trata «problemas», sino que es un espacio de autoconocimiento, desbloqueo y reconexión con tu propia vivencia del placer y del cuerpo.
Desconexión y problemas en la intimidad sexual
Desencuentro en las frecuencias o formas de vivir el sexo, falta de deseo en la pareja, rutina sexual o incompatibilidad de necesidades.
Problemas de comunicación y discusiones recurrentes
Sensación de no ser escuchado/a, dinámicas de reproche, distanciamiento emocional o incapacidad para resolver conflictos..
Superación de crisis e infidelidades
Procesamiento del dolor tras una ruptura de confianza y reconstrucción (si ambos lo deseáis) de un nuevo marco de relación.
Gestión de etapas de cambio
Acompañamiento ante la transición a la convivencia, la maternidad/paternidad, el nido vacío o procesos de duelo compartido.
Ruptura consciente y respetuosa
Si la decisión es poner fin a la relación, os acompaño para que el proceso de separación sea lo menos doloroso posible, especialmente si hay hijos/as en común.
Enfoque Integrativo e Informado en Trauma
Utilizo herramientas como el EMDR y técnicas corporales/proyectivas (como la Caja de Arena) para ir a la raíz del problema y no quedarnos solo en la superficie.
Educación Sexual Afirmativa y Rigurosa
Basada en la ciencia, lejos de falsos mitos o expectativas irrealistas creadas por la pornografía o el mandato social.
Objetivos Claros y Prácticos
En sesión combinamos la escucha profunda con pautas y ejercicios para llevar a cabo en vuestra vida diaria.
¿Sientes que es el momento de dar el paso?
Ya sea de forma individual o en pareja, estaré encantada de acompañaros en este camino hacia una vida íntima y relacional más plena.